その場しのぎは、もう終わりにしませんか？
痛みがあれば整体へ、体力をつけるならジムへ。 そんな「部分的なケア」だけでは、本当の健康は手に入りません。 身体の専門家である理学療法士が、あなたの未来を根本から変える最適解を共に見つけます。
あなただけの「上質な集中空間」
完全プライベートな室内で、マシンピラティスを自在に組み合わせ。 数千通りの中から、今のあなたに最も必要なメニューを。ここは、理想の自分へアップデートする特別な場所です。
💡こんなお悩みはありませんか？
SYNERGYの提供する
サービス内容
①筋膜整体
「マッサージでは届かない「痛みの根っこ」へ。」
痛みがある場所だけでなく、別の場所に隠れた「筋膜のよじれ」も解きほぐします。全身の筋膜の繋がりをチェック。動きの悪い筋膜を整え、その場しのぎではない根本改善へ。
②マシンピラティス・ジムトレーニング
正しく動ける身体で、正しく鍛える。一生動けるための最適解
マシンピラティス【整える】
身体の状態に合わせてマシンを使い分け、無駄な力みをリセット。本来動かすべき部位をスムーズに、安定させるべき部位を正確にコントロールできる身体へ導きます。
ジムトレーニング【鍛える】
重力や負荷を活用し、筋肉だけでなく「神経と感覚」までアップデートし、自分史上最良の身体へ。ピラティスで整えた身体を、ここで本物の「筋力」へと進化させます。
③食事・生活習慣のトータルコンサルティング
スタジオでの成果を定着させる「栄養指導、セルフトレーニング指導」までトータルサポート。一時的な変化ではない、一生モノの健康をデザイン。
まずは体験してみませんか？
SYNERGYの特徴
理学療法士の専門知識を基に、あなたの身体の状態に合わせたプログラムを提供します。
身体を整体、ピラティスで整えてから鍛えるコンディショニング
痛みを抱える方でも安全に運動を始められる環境を整えています。
完全パーソナル対応
初回整体・トレーニング
体験予約までの流れ
初回体験のご予約
初回整体・トレーニング体験にはご予約が必要です。手順が分からない場合はお電話でのご予約も承っております。
ご来店
ご予約時刻の5分前までにはご来店をお願いいたします。当日は動きやすい服装でご来店いただくようにお願いいたします。
カウンセリング
はじめにカウンセリングシートをご記入して頂き、カウンセリングシートの情報をもとにお客様の現在のお悩みやご希望をお伺いさせて頂きます。
初回整体・体験トレーニング開始
お客様のご希望に合わせ、身体・動作チェックをさせて頂き、痛みやお困りの症状のあるお客様へは筋膜整体、トレーニング体験のお客様はピラティス・トレーニングを体験いただけます。
お身体の状態のご説明とご提案
お身体の状態を分かりやすくご説明し、あなたにあったプランをご提案致します。
