FAQ
よくある質問
よくある質問
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よくある質問
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よくある質問
運動が苦手な初心者でも大丈夫ですか？
お客様の身体の状態に合わせて運動メニューをご提案させて頂きますので、出来ないことを見つける訳ではなく、出来ることを増やし楽しめるようにしっかりサポートさせて頂きます。
整体かトレーニングかどちらを選んで良いのか分からないのですが、その場合はどうしたら良いですか？
初回の体験セッションにて、お悩みのカウンセリングと身体チェックを行います。痛みがある場合は「筋膜整体」で整えることから始め、動ける状態であれば「ピラティスやトレーニング」を提案するなど、最適な組み合わせをご案内します。事前にお電話やラインにてご相談して頂いても大丈夫ですので、ご気軽にご相談ください。
慢性的な腰痛や肩こりがありますが、通えますか？
はい、ぜひご相談ください。 医療現場での経験豊富な理学療法士が担当します。 痛みがある状態で無理に動かすのではなく、まずは筋膜整体で組織の滑走性を引き出し、痛みを軽減させた上で、再発を防ぐための正しい動きを学習していきます。
必要なものはありますか？
動きやすい服装とトレーニング体験のお客様はお持ちであれば室内シューズ、汗拭きタオルをご用意ください。
更衣室はありますか？
はい。更衣室をご用意しておりますので、お仕事帰りなどでもお気軽にお越しください。
支払い方法は何がありますか？
現金、および各種クレジットカードを取り扱っております。
キャンセル料はかかりますか？
当日の3時間前までにご連絡をいただいた場合は無料です。セッション3時間前以降のキャンセルは回数券1回分の消化とさせていただきます 。ただし、急な体調不良や事故など、やむを得ない事情がある場合は柔軟に対応いたしますので、まずはご相談ください。
その他のご不明な点について
その他ご不明な点がございましたら、お気軽に当スタジオまでお問い合わせください。